✦ NuevoKit Esencial de Cuidado Emocional
Estas son 5 plantillas para poner en práctica el manejo y cuidado emocional de forma escrita, creadas por una psicóloga, para entender y cuidar tus emociones, una página a la vez. Esto es para ti si: Sientes mucho...
- PDF de alta calidad
- Ejercicios practicos para completar
- Descarga inmediata tras la compra
- Acceso de por vida al archivo
- Descarga inmediata
- Pago seguro
- Contenido validado
Estas son 5 plantillas para poner en práctica el manejo y cuidado emocional de forma escrita, creadas por una psicóloga, para entender y cuidar tus emociones, una página a la vez.
- Sientes mucho, pero no logras ponerle nombre a lo que te pasa.
- Le das mil vueltas a lo mismo en la cabeza, sin llegar a ningún lado.
- Quieres cuidar tu salud emocional, pero no sabes por dónde empezar.
- Aprendes cosas, pero a la hora de aplicarlas te quedas en blanco.
- A veces no necesitas más teoría. Necesitas algo en las manos.
El Kit Esencial de Cuidado Emocional es un cuaderno digital con 5 plantillas para escribir, reflexionar y organizar tu manejo emocional en el día a día. Creado por una psicóloga, quien te guía paso a paso, sin que tengas que adivinar por dónde empezar.
- 5 plantillas prácticas para completar y personalizar tanto en formato digital o puedes imprimirlas y llenarlas a mano.
- Espacios guiados para identificar lo que sientes y reconocer tus patrones.
- Una forma simple de registrar tu avance.
- Un formato bonito y claro que puedes reutilizar todas las veces que quieras.
Para ti, si eres más de hacer que de solo leer, y quieres escribir y organizar de forma concreta lo que necesitas sin complicarte. No necesitas experiencia previa.
Está creado por una psicóloga licenciada. Las plantillas se basan en lo que de verdad funciona en terapia, adaptado para que lo uses por tu cuenta. Es un complemento del cuidado profesional, nunca un reemplazo.
Producto 100% digital. Apenas confirmas tu compra recibes tu cuaderno en PDF, con descarga inmediata. Lo abres en tu celular, tablet o computadora, y si prefieres escribir a mano, puedes imprimirlo.
Precio de lanzamiento por tiempo limitado. Empieza a cuidar tus emociones, una página a la vez.
¿Necesito haber comprado el libro para usarlo?
No. El Kit funciona perfectamente por sí solo. Y si quieres profundizar en la teoría detrás de cada ejercicio, combina muy bien con el libro Curitas Mentales Vol. 1.
¿Tengo que escribir mucho? No soy muy de escribir.
Para nada. Las plantillas son guiadas y sencillas: poco texto, a tu ritmo y sin presión. Están pensadas justamente para quienes no saben por dónde empezar.
¿Cómo y cuándo lo recibo?
Al instante. Es 100% digital: apenas confirmas tu compra recibes el archivo en PDF con descarga inmediata. No se envía nada físico.
¿Lo lleno en digital o lo imprimo?
Como prefieras. Puedes escribir sobre el PDF desde tu dispositivo o imprimirlo y llenarlo a mano.
¿Reemplaza la terapia?
No. Es un recurso educativo y de autoayuda, pensado como complemento del cuidado profesional, nunca como sustituto.
¿Puedo pedir un reembolso?
Por ser un producto digital de descarga inmediata, las ventas son finales. Por eso aquí te detallo todo lo que incluye, para que compres con confianza.
Nos vemos dentro!